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体力向上のために

2010年04月13日 18:57

今日は公休

昼まで寝て、
お昼ごはんにつけめん食べに行き、ユニクロとセカストで服買いました
食料の買い物も、エコバッグ3袋分

本当は、今日仕事出て欲しいって頼まれたんだけど、断ってヨカッタ
今日仕事引き受けてたら、怒涛の10連勤

このところ、もう激勤務たすけてー


どうにもこうにも疲れが蓄積されるので
見かねた相方が、運動を提案。仕事後少しでも運動をして寝た方が次の日に響かないぞと。
マウンテンバイクに乗る相方。
「きょうこもマウンテン買って、俺とともにチャリで運動するぞ」と。


……(+×+)
果たして、できるだろうか。
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